Réflexologie plantaire
Durée : 1h Tarif : 70 euros Pack de 5 séances : 300 euros
Le déroulé de la séance :
- Un temps d’accueil
- Un petit entretient individuel pour mieux te connaître
- Le massage détente d’une durée de 1 heure
- Un retour tout doux à la réalité
- Un petit échange convivial de fin de séance avec la boisson de ton choix
Les bienfaits du protocole détente :
Ce massage n’est pas thérapeutique cependant il permet:
- La relaxation par la libération d’endorphines, hormone génératrice de bien-être.
- D’activer la circulation sanguine et lymphatique.
- De stimuler les émonctoires et éliminer les déchets du corps et réguler les système nerveux.
- De prévenir et soulager les douleurs physiques aigues et chroniques et favoriser l’auto-régulation du corps.
- Apporter un soutien bien-être.
Quelques questions? J’y réponds :
- Qui peut se faire masser?
- Les nouveau-nés, enfants, adolescent, adulte et séniors. Bien sure la séance sera adapté en fonction de l’âge (temps de séance et force de pression)
- Dans quelle position se fera le massage?
- Celui-ci sera réalisé sur le dos.
- Quelle huile est utilisée et y a-t-il des huiles essentielles?
- Ce sera un mélange maison d’huile de colza, tournesol, olive et.. c’est tout! Comme disait Martine CORNU : “ Ne mettre sur sa peau que des choses que l’on pourrait manger “
- Y a-t-il des contre-indications à ce massage?
- En effet il y a des contre-indications : affections cutanées contagieuses (mycose, gale, teigne, impétigo et varicelle), en cas de forte fièvre, maladies contagieuses, en cas de phlébite (pour éviter de déplacer le caillot), juste après une chirurgie (risque de thrombose), en cas de problèmes cardiaques récents et graves en cas de personnes sous dialyse et les femmes enceintes sans accord du corps médical.
- Y a-t-il des effets secondaires?
- Pendant la séance, tu peux observer diverses réactions (détente, somnolence, apaisement, douleurs, picotements, douleurs sur la zone ou directement sur l’organe traité, chaleur, énergie, nez qui coule, gargouillis ect..)
- Par la suite diverses troubles peuvent survenir quelques jours plus tard et disparaissent:
- Troubles physiques: Fatigue; retour de douleurs, besoin de boire de l’eau, urines plus abondantes et odorantes, augmentation de la transpiration, décalage des menstruations, fièvre, éruptions cutanées, toux, éternuements, écoulements nasals, augmentation des selles, diarrhée, sommeil plus profond et réparateur.
- Réactions émotionnelles: Pleurs, colère, rire, apaisement, profonde détente, meilleure capacité à gérer le stress, meilleure concentration, capacité à penser clairement, confiance en soi, calme, patience.
